Nokian kaupungin terveysliikuntaryhmien syyskausi järjestetään 31.8.–11.12.2026. Ilmoittautuminen avautuu nokialaisille maanantaina 17.8.2026 klo 11.00. Ulkopaikkakuntalaisten ilmoittautuminen alkaa maanantaina 24.8.2026.
Ryhmiin voi ilmoittautua verkossa Nokian kaupungin Ohjattu liikunta -sivun kautta tai avustetusti Nokian uimahallilla samana päivänä klo 11.00–13.00. Verkkoilmoittautumiseen tarvitaan toimiva sähköpostiosoite ja verkkopankkitunnukset maksamista varten. Ryhmiin ei voi ilmoittautua puhelimitse.
Syksyn tarjontaan kuuluu neljä uutta ryhmää: helpompi kuntojumppa Virran Hiomo-salissa, haastavampi kuntojumppa Nokian uimahallin liikuntasalissa, kevennetty vesijumppa uimahallin terapia-altaassa sekä helpompi kehonhuolto. Ryhmiin kuuluu myös tuttuja vesijumppia, kuntosalin kiertoharjoittelua ja kehonhuoltoryhmiä. Ryhmät on suunnattu pääasiassa ikääntyneille ja liikuntarajoitteisille oman toimintakyvyn mukaan, mutta ne soveltuvat hyvin myös vähemmän liikkuneille työikäisille.
Kausimaksu on 32 euroa. Vesijumpparyhmissä maksetaan lisäksi uimahallimaksu jokaisella käynnillä.